Vaikų jogos būrelis
Kviečiu leistis į jogos nuotykį 1- 3 klasių mokinius. Jogos užsiėmimų metu išmoksime įvairių jogos pozų, kvėpavimo technikų, nusiraminimo ir atsipalaidavimo būdų, kuriuos galėsite panaudoti ne tik jogos metu, bet ir kasdieniniame gyvenime.
Jogos užsiėmimai vaikams:
Ugdo lankstumą, jėgą, koordinaciją.
Padeda atsipalaiduoti ir sumažinti stresą.
Skatina susikaupimą ir dėmesį.
Lavina kūrybiškumą.
Gerina savijautą ir pasitikėjimą savimi, empatiją.
Suteikia linksmą ir aktyvų laisvalaikį.
Užsiėmimai vyksta antradieniais per 6 pamoką (13:05 – 13:50) aktų salėje.
Iki pasimatymo ant jogos kilimėlio!
Mokytoja Gintarė Cibulskė
Pamokų laikas
