Drąsa sakyti NE: mokinių kelias link sveikesnių pasirinkimų.

Šiandienos pasaulyje jauni žmonės vis dažniau susiduria su įvairiais iššūkiais ir spaudimu, tarp kurių – ir pasiūlymais išbandyti psichoaktyvias medžiagas. Tokiose situacijose itin svarbu gebėti atsispirti neigiamai bendraamžių įtakai, suvokti galimas pasekmes ir pasirinkti sveiką kelią. Žmogaus brandus gyvenimas prasideda ne nuo metų skaičiaus, bet nuo gebėjimo priimti atsakingus sprendimus, nepriklausomai nuo aplinkinių spaudimo. Kiekvienas mokinys turi teisę ir galią pasakyti „ne“ psichoaktyvioms medžiagoms, saugoti savo sveikatą ir ateitį.

Spalio ir lapkričio mėnesiais mūsų mokykloje vyko specialios pamokos 4–8 klasių mokiniams, skirtos psichoaktyvių medžiagų, alkoholio ir tabako prevencijai. Pamokų tikslas – suteikti mokiniams žinių apie šių medžiagų žalą fizinei ir psichinei sveikatai, padėti atpažinti rizikingas situacijas, stiprinti kritinį mąstymą bei ugdyti atsparumą neigiamai bendraamžių įtakai.

Pamokų metu mokiniai buvo supažindinti su tuo, kas yra psichoaktyvios medžiagos, kaip ir kodėl išsivysto priklausomybė, kokią žalą organizmui daro alkoholio vartojimas ir rūkymas. Taip pat aptartos narkotinės medžiagos, rizikos jas vartojant, pasekmės sveikatai, elgesiui ir socialiniam gyvenimui. Mokiniai diskutavo, kodėl kai kurie žmonės pradeda vartoti žalingas medžiagas, ir svarstė, kokius sveikus bei saugius pasirinkimus gali rinktis jie patys.

Kad mokiniai geriau įsisavintų informaciją, buvo taikomi įvairūs ugdymo metodai, pritaikyti pagal amžiaus grupes. Vyresnieji analizavo realius pavyzdžius ir sprendė situacijas, jaunesnieji mokėsi per žaidimus ir komandines veiklas. Pamokose naudotos vizualios priemonės – pavyzdžiui, daug metų rūkančio žmogaus dantis ar specialūs akiniai, imituojantys apsvaigusio žmogaus regėjimą. Tai padėjo mokiniams geriau suprasti, kokių realių padarinių gali turėti žalingų medžiagų vartojimas.

Be to, dalis veiklų buvo integruota per kūno kultūros pamokas, kur mokiniai galėjo praktiškai patirti, kaip sveikas gyvenimo būdas ir fizinis aktyvumas padeda išlaikyti stiprų ir atsparų kūną.

Pamokas vedė visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje ir socialinės pedagogės bei mokytojai.

Nuoširdžiai dėkojame visiems prisidėjusiems už jų pastangas ir bendrą tikslą – padėti mokiniams rinktis sveiką ir sąmoningą gyvenimo kelią.

Parengė: Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje Ivona Beresnevičienė.